足がむくむメカニズム

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足がむくむメカニズム
人間の体には動脈と静脈があります。動脈は酸素が豊富な血液を全身へ送る血管。静脈は、体内の二酸化炭素を含んだ血液を心臓に送り込む血管です。
心臓から出て行く時に利用される血管が動脈、戻る時に利用されるのが静脈です。体内に沈殿した老廃物を排泄する為に静脈へ送る働きをするリンパ管があります。
むくみやすい、ふくらはぎの筋肉は歩くだけでなく、立っているだけでも使うため疲労物質が溜まりやすいのです。
足がむくんでいる状態とは、リンパ管から静脈に筋肉に溜まった疲労物質を送り込むことができず詰まった状態です。
また、ふくらはぎは心臓に対して下にあるため、長時間座っていたり、立ちっぱなしが続くと、老廃物は重力の加減で下へ行き、吸い上げる力が弱いと、そこに溜まってしまいます。
こうして　足　むくみ　を引き起こすこととなるのです。特に寒い時期にはよりいっそうこの傾向は強まりを見せ、
むくみが助長されていく結果となるのです。